Journaliste spécialisée dans la vulgarisation santé, j’ai écrit un livre sur le burn-out, en collaboration avec le Dr Michel Delbrouck, expert du sujet.
Il est paru aux Editions De Boeck (Groupe Albin Michel) en octobre 2022.
C’est un ouvrage à la fois rigoureux et facile à lire. La mise en page ludique au style magazine est ponctuée de nombreuses illustrations, d’infographies, de témoignages, de tests…
.
Pratique et concret, ce livre s’adresse à toutes et tous :
– Vous avez envie de vous prémunir du burn-out, apprendre à repérer les signaux d’alerte, chez vous et les autres, et réagir à temps
– Vous avez été jusqu’au burn-out et vous cherchez comment en sortir et ne pas rechute
– Vous vous inquiétez pour un proche épuisé ou vous voulez mieux comprendre ce qu’il vit
Où le trouver ?
Le livre est disponible dans toutes les librairies (si pas en stock, sur commande) ainsi que sur toutes les plateformes en ligne, telles que la Fnac.
Conférences
Suite à la sortie du livre, animation de conférences, ateliers et webinaires sur l'épuisement et la prévention du burn-out
Barbara Delbrouck - Journaliste 